Otizmde doğru beslenme, diyet ve besin takviyesinde B6 ve magnezyum önerilmektedir.

B6 vitamini beyin ve sinirler arasında iletişimi sağlayan nörotransmiterlerin gelişimi için önemlidir. B6 vitaminin diğer görevlerinden bazıları da şunlardır; proteinin parçalanması, kan şekerinin düzenlenmesi, hemoglobin üretimi. B6 vitamini otizmde istenmeyen belirtilerin azalmasına yardımcı olur. B6 vitamini kurutulmuş meyveler, Antep fıstığı, ciğer, sarımsak, balık, susam, kepekli ekmek vs bulunur.

Magnezyum beyin fonksiyonlarını iyileştirir, gerginliği azaltır, kemik oluşumunu destekler, sinir ve kas hücrelerinin bakımını sağlar ve vücuttaki enzimlerin çalışmasını arttırır. Magnezyum deniz mahsulleri, et, çerezler, tahıllar, kümes hayvanları vb. de bulunmaktadır.

Çocuğunuzun günlük besinlerinde bu vitamin ve mineralleri almadığını düşünüyorsanız doktorunuza danışarak vitamin takviyesiyle destekleyebilirsiniz.